Zumbido nos ouvidos: conheça as principais causas

Um dos problemas mais comuns e ao mesmo tempo mais graves que acometem o ser humano é o zumbido nos ouvidos. 

De acordo com as principais pesquisas, são mais de 360 milhões de pessoas que sofrem com algum nível de intensidade de zumbido nos ouvidos, sendo que 10% das pessoas enfrenta a questão diariamente.

O problema é tão comum que a perda de audição é o segundo problema de saúde mais comum no mundo inteiro, com mais pessoas sofrendo da questão do que de Mal de Parkinson, Alzheimer, epilepsia e diabetes juntos.

Impressionante, não é mesmo? Por isso, é importante saber quais as causas para o zumbido nos ouvidos e como tratar a situação.

Quer se prevenir desse problema tão comum? Então siga a leitura do artigo até o fim!

Quais as causas do zumbido nos ouvidos?

O zumbido nos ouvidos não é uma doença em si, mas sim o sintoma de algum problema dentro do nosso corpo. Por causa disso, existem diversas razões que podem desencadear o problema em um paciente.

Confira algumas delas a seguir!

Lesão no sistema auditivo

Uma das causas mais comuns para o zumbido nos ouvidos é alguma lesão no sistema auditivo, que é todo interconectado. Às vezes, a lesão pode nem ser no ouvido em si, mas em algum outro lugar e isso reverbera até a ponta extrema do sistema.

É por isso, por exemplo, que 60% dos soldados americanos que voltavam das guerras no Afeganistão e no Iraque registraram zumbido nos ouvidos, pois o barulho dos tiros constantes, além de helicópteros, explosões e outros elementos de combate causaram danos em seus sistemas auditivos.

Além disso, atletas de esportes de combate, como o boxe, judô e MMA, também registram alta incidência de zumbidos, uma vez que sofrem muitas lesões durante a prática desses esportes.

Má alimentação

Uma alimentação negativa está conectada com com a aparição de Tinnitus (zumbidos no ouvido). Isso acontece porque alterações metabólicas podem afetar o sistema auditivo e causar os zumbidos que afetam a audição.

Essas alterações podem ser causadas por muitos motivos. Por exemplo, a prática de jejum intermitente está conectada com o aparecimento de zunidos nos ouvidos. Comer doces com muita frequência, se alimentar de comidas muito gordurosas, tomar muita cafeína (café, chá preto, refrigerantes) também são algumas das causas mais comuns.

O recomendado, nesse caso, é tentar ficar 30 dias sem esses hábitos alimentares para notar se há ou não alteração na intensidade dos zumbidos.

Problemas hormonais

Outra razão comum para o aparecimento dos tinidos nos ouvidos é algum desequilíbrio hormonal no corpo. Quando há esse desbalanço no organismo, o sistema auditivo (que é muito sensível) pode ser um dos primeiros prejudicados.

Os desequilíbrios são muitos e não estão, necessariamente, conectados com a audição. Por exemplo, o hipotireoidismo é uma fonte relativamente comum de zumbido nos ouvidos.

Mulheres na menopausa e homens na andropausa também podem registrar esse sintoma, uma vez que passam a sofrer um desequilíbrio de estrogênio e testosterona, respectivamente.

A solução mais indicada nesses casos é um tratamento de reposição hormonal, que ajuda a balancear os hormônios do corpo e diminuir a intensidade dos zumbidos.

Acúmulo de cerume

A famosa cera de ouvido, cujo nome técnico é cerume, também pode ser a causadora dos zunidos no ouvido, especialmente se acumulada por muito tempo na orelha.

Isso acontece porque o material pode causar danos ao sistema auditivo se estiver presente em grandes quantidades.

A maneira mais fácil de se livrar disso é usar um cotonete pelo menos dia sim, dia não, após o banho, sempre com muita delicadeza e suavidade para não causar danos ao sistema auditivo.

Qual é o melhor tratamento para zunidos nos ouvidos?

Como o tinido não é uma doença em si, mas um sintoma, o seu tratamento vai variar de acordo com cada paciente.

Por exemplo, se o caso for de lesão no sistema auditivo, o tratamento pode ser um. Se for causado por uma alimentação ruim, pode ser outro.

No entanto, a Organização Mundial da Saúde recomenda a Medicina Tradicional Chinesa como um tratamento adequado para o zumbido nos ouvidos.

Mais do que isso: A OMS reconhece que a medicina chinesa tem uma eficácia maior do que a convencional no tratamento dos zumbidos.

Nesse caso, o tratamento é feito com uma combinação de técnicas chinesas, como a acupuntura (estimular com agulhas determinados pontos do corpo), moxabustão (estímulo de pontos do corpo com o uso de calor emitido na queima de determinadas plantas) e fitoterapia (consumo de ervas por via de chá, tintura ou cápsulas).

Essas são as principais causas para o zumbido nos ouvidos. Trata-se de um problema muito comum e que, por suposto, tem uma série de origens. É importante cuidar bem do sistema auditivo, pois o incômodo com os zunidos é enorme.

E aí, o que você achou das informações? Será que alguma delas explica os seus sintomas? Conte pra gente nos comentários abaixo!