Descobrir a relação entre estética do sorriso e sua autoestima pode ser o primeiro passo para mudar a sua vida.
Pensando nisso, o foco desse post é mostrar exatamente os impactos da estética bucal no seu dia-a-dia.
Assim, você pode alavancar a sua nova fase e deixar todas as incertezas em relação a isso para trás. Vamos lá?
Relação entre estética do sorriso e sua autoestima
Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, as relações entre a aparência física e saúde emocional vai muito além de uma barriga chapada.
Principalmente porque é muito comum falar sobre a questão da saúde.
Ou seja, você pode até achar que o essencial é a saúde física e bucal, como não ter cáries e algo do tipo.
E sim, isso é extremamente importante para a qualidade de vida e longevidade.
Por outro lado, apenas a questão da saúde não basta para que a sua autoestima esteja forte e em alta.
A estética é algo que o ser humano busca desde os primeiros anos de vida, por ser algo estampado em todos os lugares.
Essencialmente, isso não é algo negativo, já que faz você se sentir bem consigo mesmo e com o mundo.
Portanto, a ideia da estética é que isso traz conforto, aceitação, facilidade com a vida.
Assim, você consegue ser a sua melhor versão, evitando comentários maldosos ou até a perda de oportunidades.
Essa relação é estreita, fazendo com que uma questão influencie a outra.
Em outras palavras, ter uma boa e funcional estética aumenta a autoestima.
Ao mesmo tempo, a autoestima faz com que você veja a estética de outra maneira, evitando os excessos de procedimentos por exemplo.
Ao fazer um curso de estética do tratamento periodontal, você descobre que a saúde do sorriso influencia até nas suas relações.
Isso porque, você se sente mais livre para sorrir, sem ter vergonha e sem medo do que o outro vai dizer.
Com essa liberdade, vem a facilidade em se comunicar e transmitir sensações.
Como a estética do sorriso e sua autoestima podem interferir na sua vida
Diante de tudo isso, você já pode notar que a falta de sorriso pode significar:
⦁ Dificuldade para se comunicar;
⦁ Menos interações sociais;
⦁ Redução na qualidade das vivências;
⦁ Perda de autoconfiança e amor próprio, etc.
Assim, você pode não apenas resolver problemas que já existem, mas evitar que novas condições apareçam.
Como cuidar da estética do seu sorriso
Para garantir que a estética do seu sorriso e sua autoestima estejam em dia, existem uma série de cuidados simples que você pode seguir.
1.Faça o básico todos os dias
Sim, a sua mãe realmente estava certa quando insistia que o cuidado diário é essencial.
Independentemente do tipo de estética que você tem, cuidar todos os dias dos dentes evita muitos outros desafios.
Portanto, é preciso ter uma rotina que funcione em relação a escovação.
A dica geral é escovar os dentes em torno de três vezes ao dia:
⦁ Ao acordar;
⦁ Depois do almoço;
⦁ Antes de dormir.
Essa rotina pode mudar um pouco de acordo com as suas atividades, como escovar durante a tarde porque você almoça as duas e assim por diante.
Além do mais, é preciso ter cuidado com a escovação.
Lembre-se que os seus dentes, salvo os de leite, não tem substitutos.
Então, se acabar perdendo, pode ficar sem ou precisar de um procedimento para colocar uma prótese.
Dessa maneira, prefira uma escova de cerdas macias e uma boa pasta. Fazendo movimentos circulares e evitando movimentos com muita força.
Além disso, certifique-se de limpar em todas as direções e enxaguar bem depois.
2.Procure um profissional para garantir que a estética do seu sorriso e sua autoestima fique em dia
Cuidar dos dentes pode não ser algo barato, mas é preciso.
Por isso, tenha uma economia bancária para fazer visitas regulares ao dentista ou opte por um plano de cobertura.
Sempre que você faz essas visitas de maneira regular, evita que os problemas se agravem.
Assim, cuida dos pequenos obstáculos antes que tudo fique ainda pior.
Valendo tanto para uma cárie, um canal ou outra questão.
Ao mesmo tempo, converse com o seu dentista sobre cuidados ou tratamentos que podem lhe ajudar.
Na questão estética, sempre procure um profissional qualificado, para avaliar e oferecer a melhor opção.
Um curso de estética do tratamento periodontal é um dos destaques no currículo que podem ser o diferencial.
Assim, colocar aparelhos ortodônticos, retirar ou implantar próteses fica mais fácil, rápido e menos doloroso.
3. Tenha cuidado com a sua alimentação
Não à toa, milhares de dentistas lembram aos seus pacientes, todos os dias, o poder dos alimentos.
De forma positiva, consumir alimentos ricos em cálcio fortalece os dentes e deixam o sorriso mais bonito.
Porém, alimentos ricos em aditivos, corantes, gás e açúcar destroem o esmalte e desenvolvem cáries.
Do mesmo modo, ainda contribuem para o aumento na sensibilidade.
Justamente por isso, doces, refrigerantes e alimentos ácidos devem ser consumidos em pequenas porções.
Outra dica é evitar o excesso de alimentos com corantes muito escuros, como cafés e molhos.
Esses alimentos podem acabar manchando os dentes, deixando a sua boca com aspecto envelhecido.
4. Abandone o cigarro
Caso você tenha o hábito de fumar, é possível que os seus dentes estejam pedindo socorro.
Portanto, o cigarro aumenta as chances de câncer na boca, laringe, esôfago e pulmões.
Ao mesmo tempo, altera o paladar, reduz o olfato e compromete a saúde dos dentes.
Por isso, é comum que esses pacientes tenham dentes amarelados, fracos e até mau hálito.
Então, é ideal abandonar esse hábito, que pode fazer com que você perca os dentes ainda jovem.
Por fim, vale dizer que a estética é algo que pode ser conquistado, aliando cuidado com um profissional qualificado.
Com isso, não hesite em procurar a ajuda que você precisa para mudar o seu sorriso e aumentar a sua autoestima.
Para concluir, ainda ficou alguma dúvida sobre a relação da estética do sorriso e sua autoestima?
Comenta aqui embaixo para que eu possa lhe ajudar ou aproveite e compartilhe a sua história.
Vou adorar saber mais.
Grande abraço e nos vemos no próximo post!
Deixe seu comentário