A pandemia causada pelo novo coronavírus vêm forçando a população a mudar seus hábitos e rotina.
Além de todas as medidas de distanciamento social, o uso de máscara para proteção facial é mais uma das opções para prevenir a disseminação da doença.
Porém, uma dúvida sobre e o uso de máscara é se ela afeta a saúde bucal, isso porque, ao sair na rua todos temos que usar máscara.
Para prevenir o coronavírus é necessário seguir todos os cuidados da quarentena e manter a higiene e a saúde bucal para ficar longe da doença que é disseminada através da saliva e outras secreções respiratórias.
Saiba mais sobre a saúde bucal e o coronavírus neste conteúdo!
Como é a transmissão do coronavírus?
O uso de máscara é uma das melhores formas de prevenção ao novo coronavírus. De acordo com dentistas, o novo vírus é disseminado por gotículas respiratórias durante a fala, tosse ou espirro, que infeccionam as mucosas da boca, nariz e olhos de alguém próximo.
Em alguns estudos, podemos ver que apenas um espirro pode propagar o vírus em até dois metros de distância, através da saliva.
Quando alguém está com o vírus e toca sua boca, olhos ou nariz, e passa através das mãos para outras pessoas, assim como quando toca objetos e superfícies, que posteriormente serão tocadas por outras pessoas.
Dessa forma, devemos lembrar que o vírus continua ativo por até três dias dependendo da superfície.
Por isso é essencial lavar as mãos, utilizar o álcool e gel e sempre limpar superfícies com álcool 70 ou água sanitária.
A saúde bucal ajuda a prevenir o coronavírus
Da mesma forma, que outras medidas de higiene, manter uma rotina apropriada com escovação, uso do enxaguante bucal e fio dental ajudam a prevenir a propagação da doença.
Dessa forma, manter a saúde dental em boas condições, evita o crescimento de organismos na boca que podem se espalhar pelo corpo a acabar evoluindo para uma baixa imunidade.
Veja a seguir algumas medidas que podem colaborar com o uso da máscara para evitar a contaminação do coronavírus.
Por isso também aconselhável que procure o melhor dentista da sua região para manter a saúde bucal em dia, indo pelo menos de 6 em 6 meses para fazer procedimentos como limpeza e restaurações necessárias
Troque regularmente a sua escova de dente
Segundo dentistas, é preciso trocar as escovas de dentes após qualquer tipo de problemas de saúde, depois de passar por uma internação ou até mesmo em tempos de coronavírus.
Além disso, as escovas devem ser trocadas quando as cerdas começarem a ficar desgastadas e sem cor.
Mais um cuidado importante é não dividir a escova de dentes com outra pessoa, mesmo que ela seja da mesma família.
Evite colocar a mão na boca
Outra forma de cuidar da sua saúde bucal em tempos de coronavírus é não colocar a mão na boca.
Nossas mãos estão em contato constante com áreas que podem estar contaminadas como ambientes, animais e pessoas.
Sendo assim, nossas mãos absorvem todo tipo de micro-organismos e bactérias, dessa forma, evite esse hábito e lave suas mãos frequentemente.
Evite beijos
Nossa boca é uma porta enorme para a entrada de bactérias. Por isso, mesmo os beijos no rosto de máscara devem ser evitados durante a pandemia.
Isso porque, os fluidos também podem ser transmitidos pelo ar ou podem ficar armazenados em sua máscara.
Escove os dentes com frequência
A escovação além de ser um hábito que deixa seus dentes brancos e limpos, longe de cáries e do tártaro, também podem evitar a transmissão da doença.
Como você já deve saber a escovação deve ser feita ao menos três vezes ao dia, após o café da manhã, almoço e antes de dormir.
Dessa maneira, é possível evitar a criação de um ambiente propício para o coronavírus e também outros problemas bucais.
Mesmo com o uso constante da máscara, a mucosa da nossa boa pode ser uma oportunidade de alto risco para a infecção do coronavírus.
Isso acontece porque se pudermos diminuir a quantidade do vírus na boca, talvez seja possível diminuir a taxa de infecção.
O uso de máscaras afeta a saúde bucal?
O uso de máscaras não afeta a nossa saúde bucal. Em alguns casos, a máscara pode até disfarçar alguns problemas com a saúde bucal, mas não há indícios de que ela seja prejudicial para dentes ou boca.
O mais importante é mantermos todos os cuidados e hábitos para manter nossa saúde dental em dia. Além disso, o uso da máscara deve seguir todas as recomendações da Organização Mundial da Saúde(OMS).
Se você gostou de saber mais sobre o uso de máscaras e a saúde bucal, deixe o seu comentário!
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